Зима на Руси испокон веку была сезоном забав, развлечений, состязаний. Связано это было с появлением свободного времени. Все летние и осенние работы заканчивались, и люди придумывали способы весело проводить холодные зимние дни. Многие из развлечений вошли в русскую национальную традицию и проводятся даже в XXI веке. Зимние игры главным образом были придуманы для увеселения. Однако немало пользы забавы несут в плане физического и психологического развития детей и взрослых: развивается двигательная активность и мышцы; укрепляется иммунная система; тратится много энергии, что хорошо сказывалось на психологическом состоянии человека, повышается аппетит, улучшается сон; увеличивается скорость реакции, ловкость; развивается умение принять моментальное решение. Правила, которые необходимо соблюдать, приучают детей к дисциплине. Получается, что зимние забавы являются очень полезным занятием. Спортивные состязания: «Зимние народные забавы» прошли для учащихся 3 классов.